La situation de départ

Vous êtes un particulier, avec un questionnement ou une difficulté d’ordre privé ou professionnel :

      Un métier peu satisfaisant  ?

      Une situation bloquée ou douloureuse à dépasser ? 

      Un avenir incertain ?

      La volonté de vraiment changer ?

Exemples de situations accompagnées avec succès

• des changements forcés : reconversions, deuils…
• des relations difficiles avec ses proches ou au travail…
• des prises de décisions délicates, procrastination, préparation à des entretiens importants ou à une VAE, création d’une activité, choix de vie…
• une estime de soi malmenée.

La trame de votre coaching

• vous avez décidé de vous faire accompagner 
• au cours du premier entretien gratuit vous aurez les réponses aux questions que vous vous posez à propos du coaching à venir, vous exposerez votre situation et votre demande 
• nous déciderons alors de continuer ou non
• ensuite, au fil de séances d’une heure ou un peu plus, toutes les 2 à 4 semaines à votre rythme, vous parlerez librement de votre cheminement
• et vous serez accompagné, aidé vers la définition puis l’atteinte de vos objectifs à travers une écoute, un questionnement, et l’utilisation d’outils spécifiques au coaching
• la QUALITE de la relation primera sur l’utilisation de techniques qui peuvent être réductrices si on les emploie mécaniquement 
• une  évaluation sera faite toutes les 5 séances
• à la fin une évaluation sera également réalisée par rapport à vos objectifs initiaux ou modifiés
• une “garantie” de 6 mois vous sera proposée pour le prix d’une séance : réponse à des questions et bilan final au bout de 3 à 6 mois .

Ce que vous pourrez vivre

• découvrir des perspectives nouvelles personelles  ou professionnelles
• prendre du recul par rapport à la pression du quotidien dans une plage entre parenthèses, sans stress, où vous êtes au centre 
• vous écouter et sentir en vous émerger VOS ressources et VOS décisions
• vous rapprocher de vos valeurs, de vos ressorts profonds
• éprouver le plaisir de voir et sentir votre objectif prendre forme
• un temps particulier pour souffler, vous confier si nécessaire
• vous libérer de vos émotions, puis les gérer, cela vous dynamisera
• vivre et accepter aussi les deuils et les abandons inévitables découlant de vos choix

Ce qu’il ne sera pas

• pas un endoctrinement : à tout moment vous pouvez arrêter, vous êtes libre de vos paroles, de vos pensées, de vos sentiments, de vos choix
• pas d’obligation de “performance” et je ne vous promets pas le paradis
• pas une thérapie : je n’irai pas chercher dans votre passé, je peux écouter la souffrance, mais ce n’est pas mon métier de la prendre en charge
• pas une distribution de conseils : ce serait bien prétentieux, c’est vous l’expert de votre vie. Le coaching fera émerger cette expertise

Qu’aurez-vous gagné, à la fin ?

- dans la plupart des cas l’atteinte de vos objectifs

- des perspectives nouvelles

- plus en prise avec vous-même, avec les autres, avec la réalité 

- et souvent des changements plus profonds

Paroles de coachés

      – “des tiroirs se sont ouverts”

      – “Je sais comment préparer mon bac et je vais le réussir”

      – “je connais les freins et les excès qui m’empoisonnaient”

      - ”Je peux réclamer quelque chose à mon supérieur sans avoir le trac”

      – “Les temps de coaching ont été de véritables “îlots concrets”

      – “Je fais toujours le ménage au dernier moment, mais maintenant je sais pourquoi et c’est super!”

     – “Je suis plus convaincu que ce que je dis est pertinent, c’est énorme pour moi”